¿Qué deportista que quiera progresar no tiene su propio entrenador?
¿No es más importante toda la vida que sólo el deporte?
Recientemente hemos leído un artículo de opinión en el DIARIO INFORMACIÓN y os dejamos unas reflexiones. (podéis leer el artículo en este enlace http://www.diarioinformacion.com/opinion/2015/03/22/moda-necesita-coach-coaching/1612609.html )
Este articulo escrito por Jaime Merino, tal como el se define Médico profesor entre otras cosas…. , nos explica a la perfección qué es el coaching personal, cómo es una sesión, qué pretende, características del coach……
Este articulo escrito por Jaime Merino, tal como el se define Médico profesor entre otras cosas…. , nos explica a la perfección qué es el coaching personal, cómo es una sesión, qué pretende, características del coach……
Jaime nos dice en resumen que ¿quien hoy en día no necesita un coach?
También
nos dice y con mucha razón que para conocernos mejor podemos además
de mirarnos al espejo de manera crítica y practicar la
introspección, podemos meditar a diario, podemos también pedir
feedback a todos los que nos rodean, aceptando las críticas
constructivas aunque no nos gusten y replanteándonos qué de cierto
tienen, sin desecharlas porque me siento herido y criticado.
Hay
que ser valiente, porque el objetivo final, CONOCERSE MEJOR y conocer
la imagen externa que doy. Independientemente de mi imagen interna
que puede ser distinta produciéndose si eso es así, la disonancia.
Pues
bien, el coaching puede ayudarte en una primera etapa de
introspección en el acompañamiento. Conocerse favorece el
crecimiento personal y la plenitud,
en
una segunda de ayudar a aceptar las criticas de todo tipo
constructivas o no. Y en un tercero el alineamiento entre lo que una
persona es y la imagen que da.
En
definitiva Facilita la motivación, refuerza y ayuda a aumentar la autoestima, mejora las relaciones personales mediante gestión
emocional, ayuda a encontrar un equilibrio entre la vida profesional
y personal-familiar.
¿Necesitamos ayuda?
Todos en algún momento de nuestra vida
necesitamos ayuda, podemos afrontarlo solos y avanzar, aunque con la
ayuda de un Coach o profesional todo será más rápido y eficaz.
Podemos enfrentarnos a situaciones que nos bloqueen.
Es muy importante conocerse para crecer
y evolucionar, para saltar los obstáculos y resolver todos los
conflictos que nos bloquean e impiden nuestro desarrollo y mejorar
nuestras capacidades y habilidades.
No dudes en compartirnos. Cualquier duda puedes poner un comentario o directamente enviarnos un email desde el formulario que tenéis en la columna de la derecha.
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