Juego Interior VS Juego Exterior
Según Timothy
Gallwey, unos de los padres del Coaching, nos dice que todos tenemos
dos juegos que jugar en la vida, uno con nosotros mismos y otro con
el exterior , y lo que nos explica en su famoso libro: “El juego
interior del tenis” es que antes de ganar la partida en el exterior
y pongamos por ejemplo: una conferencia, una negociación, un partido
de tenis… Hay que ganarla en el interior.
Pero ¿qué quiere decir esto?
Que
antes de enfrentarnos a cualquier reto tenemos que conocernos y hacer
un trabajo de introspección en el que descubriremos nuestras
fortalezas, nuestras debilidades y en el que si las conocemos y
potenciamos (caso de las fortalezas); afrontamos y trabajamos para
mejorarlas; y cambiar pensamientos limitadores por potenciadores
(caso de las debilidades), conseguiremos que nuestro juego interior,
el que jugamos con nosotros mismos; sea tan coherente que al sentir
esa seguridad de estar alineados con lo que pensamos se traducirá en
que nuestro juego exterior (el que jugamos ahí afuera) sea seguro y
confiado, y se traduzca en una buena negociación, buena conferencia,
buen partido…
Tenemos
pues dentro de nosotros pues como dos personajes, dos yoes , el yo 1
el que conversa con nosotros mismos y el yo 2 que es el que conversa
con los demás.
No
dejemos que el yo 1 nos paralice y juege su juego (que no es ni mas ni
menos que sabotear lo que quiere hacer el yo 2).
No dudes en compartirnos. Cualquier duda puedes poner un comentario o directamente enviarnos un email desde el formulario que tenéis en la columna de la derecha.
